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      喝粥是我家每天的必修課,因為喝粥可以養胃,添加一些食材還能起到保健作用,我家最愛加核桃,熬核桃粥,常喝核桃粥延年益壽,烏發養發。好信譽淘寶客分享小米核桃粥的做法和黑米紅豆粥的做法。

      小米核桃粥和黑米紅豆粥的做法

      發布者:好信譽 信息來源:好信譽淘寶客 時間:2019-06-19 11:26:25 已閱讀:0 次 

      小米核桃粥的做法

      主料:小米100克,核桃100克
      輔料:紅棗20克,紅糖30克
      1.食材備好
      2.核桃切碎
      3.紅棗去核切片
      4.鍋里放入淘洗浸泡干凈的小米,加入紅糖倒入適量開水
      5.小米煮開鍋放入核桃仁
      6.小米粥熬至熟爛加入切好的紅棗煮5分鐘即可
      7.好喝的核桃小米粥,香極了

      黑米紅豆粥的做法

      主料:紅豆適量,黑米適量,核桃適量,大米適量
      輔料:糯米適量,麥片適量,花生適量
      1.把棗,黑米,大米,糯米,紅豆,花生,麥片,核桃洗一下
      2.然后全部放進電飯鍋中
      3.加入適量的水,開始煮一個小時
      4.喜歡稠一點的,可以多放一點大米
      小米核桃粥和黑米紅豆粥的做法

      小米核桃粥和黑米紅豆粥的烹飪技巧

      1、食材可根據個人口味調整;
      2、食材可替換成大家喜愛的食材;如果有豆類,可以提前浸泡,便于煮得更軟糯;

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